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秋季旅游注意事項
點擊次數:2094     發布日期:2017-10-26 11:15:38     作者:不詳
 

秋季旅游注意事項
 

 

 

  秋季正式來臨,進入舒適安逸的旅游時節,沒有了熙攘的人流,有的是天高云淡,紅葉斑斕。那么秋季出游,除了慎重選擇旅行社、簽訂合同、購買保險等常識外,還應注意什么呢?河南旅游資訊網給您做出下列提示:

  一、秋季旅游,安全仍是第一

  秋季是登山、賞紅葉的好時節,在欣賞美景時一定要注意安全。在自然風景區旅游,盡量不要獨自去人跡罕至或未開發的地區,以防迷路、釀成事故;需爬山越嶺時,不要穿皮鞋、高跟鞋,以免扭傷或跌傷;不要為了欣賞一些“不可及”的風光、紅葉,而攀登山石、樹木、房屋或涉水;不要隨便進入深草叢,不要隨意睡臥草地上,以防被野鼠、毒蛇或其它動物咬傷;不要食用種類不明野果、菌類,以防中毒。

  二、旅途量力而行

  山路慢行,怡然自得。中老年人登山更是急不得的,要量力而行,有緊有弛,搭伴在輕松的心態下登山。有必要準備一根手杖,走山路時它會助您一臂之力。爬山體力消耗很大,這使人更容易感到饑餓、體乏,因此要帶上含有足夠熱量的零食,如巧克力、大餅、雞蛋、去皮的花生都可以幫助補充體力,另外,清爽的酸梅也是提神的好東西。水要帶,但不需要太多,夠解渴又不構成旅途累贅最好。

  三、遠程旅游注意“氣象過敏”

  進入秋季,河南地區天氣漸涼,一些游客選擇南方環境舒適的景區旅游。但是游客朋友們特別是老年朋友要注意,在不同的氣象條件下,可能出現的“氣象過敏”情況。臨床癥狀主要表現有頭痛、惡心、失眠、心情煩躁,個別的人可出現腹瀉、發熱、關節痛等。

  據統計,體質相對較弱的群體,大約有50%以上的人會患氣象過敏。預防方法,一是外出前注意收聽天氣預報,根據天氣變化合理添減衣物,以防氣候的驟然變化誘發疾病。二是老年人,不要到極端氣象旅游,患有心血管者不要去西藏高原,較嚴重的風濕病患者不要到森林中去旅游,以防加重病情。三是旅游途中備一些藥品,以備不時之需。

  四、野營注意防病

  涼爽的天氣,和朋友一起到風景優美的郊區去野營是格外愜意的。但是卻要謹防野外病菌的“侵犯”。

  郊區、野外是鼠類、螨類的棲息地,而鼠類和螨類是疾病如“出血熱”病的傳染源媒介。因此,旅游者在秋季野炊或野營時,必須對要對活動地點的環境和疫病史做一些了解。另外,在野營時,旅游者要盡可能住在、帳篷,不要打地鋪,或至少讓鋪面高于地面1米,不靠墻。為防止鼠類污染食品和餐具,對于剩飯菜,旅游者必須加熱或蒸煮后食用,一旦有皮膚外傷,應及時涂抹碘酒等作消毒處理。

  五、做好其他旅游保健工作

  旅游途中,切記不要瘋狂“嘗遍”當地名吃,以免因暴飲暴食導致急性腸胃炎、胰腺炎;要注意飲食衛生,不吃生冷蔬菜,不吃不潔瓜果,不吃腐爛變質食物以免導致痢疾性疾;隨身必備的外傷藥,如:創可貼、紫藥水、藥用酒精棉球、消炎粉等。還可備一條絲巾,既可防風又可在必要時做繃帶使用。

 
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